В позиции Я – взрослый человек демонстрирует продуманное отношение к жизни, независимость, контроль над действиями. Основные средства – логика, самоконтроль, критическое отношение к своим действиям. Именно в состоянии Я – взрослый человек достигает наивысших результатов деятельности.

Я ребенок – человек реагирует на внешний мир с детской непосредственностью. Если его обидеть – заплачет, если рассердить – может поддаться необузданному гневу. Положительные стороны – раскованность, любопытство, фантазия, творчество, жизнерадостность. Отрицательные – зависимость, неуверенность, пугливость, беспомощность, несдержанность, доверчивость, внушаемость.

Я родитель – средоточение правил, наставлений и предостережений, которые обычно дают родители своему чаду (запреты «не», что плохо, что хорошо, как делать что-либо). Сильные стороны: уверенность, покровительство, защита слабого. Слабые:  авторитаризм, отсутствие гибкости.